こんばんは。川端です。

今日は雨も降ったりして、一日どんより重たい空でしたね。
暑いのが苦手な私としては過ごしやすい涼しさですが、
すぐに冷えてしまうので気を付けないといけない季節でもあります。

だんだん日も短くなり、秋の気配もちらほら・・・。

身体もそろそろ夏の疲れが出る頃でしょうか。。。

暑気あたりは９月中旬までがピークだそうな。
院長曰く、夏の暑さに対応しようとして身体の熱を消耗し、結果的に冷えてしまいます。
症状としては身体の熱を奪ってしまい、お腹を冷やして下したり、喘息などを起こしてしまいます。
ひどい場合は暑いところから涼しいところに急に入って、倒れてしまうこともあるそうです。

う～ん。季節の病とはいえ、当てはまることも多いです。
幼い頃から、この季節はいつもお腹が冷えないように過ごそうとするのですが、やはり冷えてしまうのですねぇ。
治療をしていただいたり、サウナに行って乗り切りたいと思います。