こんばんは、中川です。

今日は空手の日です。毎週水曜、日曜ですので初練習となります。
琉球空手ですので、一般の空手と違い練習方法もかなり独特です。
力みませんし、もちろん瓦は割りません。
いかに足から動き力を抜くか、軸を相手に向けていくか、
力みを抜き、力を出したい方向をはっきりさせると、より大きな力が出ます。

鍼灸とイコールとは言いませんが、治療中の動きや姿勢を考えるにはこれ以上に
参考になるものは無いと思います。
夜の寒い練習ですが、楽しくて勉強になっています。